包括的高齢者運動トレーニング理論に基づいたシニアフィットネス。

デイサービスは施設サービスではなく、在宅サービスの一つと考え利用者様のADL（日常動作訓練）の向上を目的としてします。

評価は姿勢測定解析システムや筋力計などのデジタルを用いて、数字として正確なものを行います。

トレーニングはスリングを用いた比較的強度の運動を行い機能性を高めていきます。

利用者が可能な限りその居宅において、その有する能力に応じ自立し尊厳を持った日常生活を営むことが出来るよう、必要な日常生活上の援助及び機能訓練を行うことにより、利用者の社会的孤立の解消及び心身の機能の維持並びに利用者の家族の身体的、精神的負担の軽減を図る。