加齢や廃用及び疾患による心身の機能低下に対して、特に運動を通じて知力や体力の維持・向上を図る共に、元気で楽しく自立した生活が送れるよう支援させて頂くことを目的としています。

ロコモティブシンドローム、サルコぺニア予防として、低下している下肢筋力の増強訓練を重点に、マシントレーニング・立って行う運動・マット運動などで筋力アップとバランス能力向上を図ります。また、ほとんどの運動をマンツーマン体制で行っています。